18.10.2016

SelbA-Training in Oberndorf

jeweils von 09.30-11.00 Uhr im Pfarrhof Oberndorf - 3,50 EURO Unkostenbeitrag
18.10.2016Chronik 1920 - 1925 / Shimmy
25.10.2016Chronik 1925 - 1930 / Übungen mit dem Luftballon
08.11.2016Chronik 1930 - 1935 / Laterne
15.11.2016Chronik 1935 - 1940 / Handarbeit
22.11.2016Life Kinetik mit Elisabeth Rief
29.11.2016Chronik 1940 - 1945 / life Kinetik
06.12.2016Chronik 1945 - 1950 / der dritte Mann
13.12.2016Weihnachtsfeier

Regelmäßiges Training wirkt dem normalen geistigen und körperlichen Abbauprozess nachweisbar entgegen. Um den besten Effekt zu erzielen, ist eine längere Kursdauer notwendig. Die Treffen finden wöchentlich statt. Jede Einheit beinhaltet einen thematischen Schwerpunkt, Körperübungen und Gedächtnistraining.


Trainiert wird unter Anleitung von ausgebildeten SelbA-TrainerInnen in lockerer und entspannter Atmosphäre ohne Leistungsdruck. Das SelbA-Training ist abwechslungsreich und auf eine Steigerung der geistigen und körperlichen Beweglichkeit hin ausgerichtet. Durch die regelmäßigen Kurstreffen entstehen persönliche Beziehungen zwischen den TeilnehmerInnen. Die Gemeinschaft wird positiv und als Bereicherung erlebt.


Bei SelbA gibt es keine sozialen Unterschiede und es ist nicht wichtig, welcher Religion oder politischen Partei Sie angehören. Ebenso spielen Ihre Ausbildung oder Ihre berufliche Tätigkeit keine Rolle.


Bei SelbA sind alle herzlich willkommen!

Liebe Grüße Andrea Huter

0699 19078405

Stand: 25.10.2016

Kontakt

Gemeinde Oberndorf
Josef-Hager Straße 15
A-6372 Oberndorf in Tirol
Tel.: 05352 629 10
gemeinde@oberndorf.tirol.gv.at

Informationen